이비인후과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.01.30

  코가 심하게 막히는 증상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 감기, 알레르기, 비염, 축농증(부비동염) 등이 대표적인 원인 중 하나일 수 있습니다. 증상을 완화하기 위해 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다. 1. 습도를 조절하세요. 건조한 공기는 코 막힘을 악화시킬 수 있습니다. 가습기를 사용하거나 적절한 습도를 유지하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 실내가 건조해 코막힘이 심해진다면 수분을 충분히 섭취하고 잠자기 전에 식염수로 세척하거나, 젖은 수건을 걸어 놓고 자거나 가습기를 사용하면 증상 완화에 도움이 돼요. 2. 증기를 흡입하세요. 뜨거운 물에 얼굴을 가까이 하고 수건으로 머리를 덮어 증기를 흡입하면 코의 분비물이 묽어져 코 막힘이 줄어들 수 있습니다. 3. 코 세척을 해보세요. 식염수를 이용한 코 세척은 코 안의 분비물을 제거하고 코 막힘을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 4. 약국에서 판매하는 코 스프레이나 항히스타민제를 사용해보세요. 단, 이러한 약물은 장기간 사용하지 않도록 주의해야 합니다. 비충혈제제를 장기간 사용하시면 오히려 코막힘이 악화되는 부작용이 생길 수 있어요. 5. 충분한 휴식과 수분 섭취를 하세요. 몸의 면역력을 높이고 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다. 균형잡힌 식습관, 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취와 수면 등 생활 습관 교정이 필요하며 마늘, 도라지, 작두콩, 대추, 무, 은행, 머위, 연근, 배 등의 음식이 도움이 될 수 있으며 기름진 음식이나 자극적인 음식, 단당류 등의 섭취를 조절하실 것이 좋아요. 6. 알레르기가 원인일 경우, 알레르기 유발 물질을 피하고 필요하다면 알레르기 전문의와 상담하세요. 가려움증과 맑은 콧물이 동반된다면 알레르기성 비염 등을 의심해 볼 수도 있어요. 해당 경우라면 항히스타민제의 적용이 필요할 수 있으므로 이비인후과 진료 후 약제처방을 받아보시길 권장드릴게요. 만약 위의 방법으로도 증상이 개선되지 않거나, 코 막힘이 지속되거나 심해진다면 이비인후과 전문의와 상담하여 정확한 진단과 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.

  꼭 확인해주세요.

  • 첨부된 이미지를 제외하고 해석한 답변이에요.
  • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
  • 고객님의 개인정보 보호를 위해 개인정보는 입력하지 않도록 주의 바랍니다.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI 정책에 따라 관리됩니다.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0