여드름/피부염 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.12.19
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  아토피로 인한 불편함과 체육 실기를 앞두고 걱정이 크실 것 같습니다.

  데소나로션은 스테로이드 함량이 낮은 순한 단계의 제품이지만, 스테로이드 연고는 장기간 사용 시 피부 위축 등의 부작용이 있을 수 있어 주의가 필요합니다.

  일반적으로 스테로이드 연고는 증상이 개선되면 가능한 빨리 사용을 중단하는 것이 좋으며, 주 4회 이상 연속 사용하지 않는 것이 권장됩니다. 데소나로션은 함량이 낮아 리바운드 현상이 일어날 가능성이 낮지만, 그래도 장기 사용은 피하는 것이 좋습니다.

  스테로이드 연고 사용 후에는 보습제를 충분히 발라주는 것이 중요합니다. 무향, 무자극성 보습제를 규칙적으로 사용하면 피부 장벽 회복에 도움이 됩니다.

  체육 실기를 준비하는 동안에는 운동 후 즉시 샤워하여 땀과 오염물질을 제거하고, 보습제를 충분히 발라주세요. 또한 면 소재의 통풍이 잘 되는 옷을 입고, 자극적인 세제 사용을 피하는 것도 도움이 됩니다.

  한 달 정도의 기간 동안 증상 관리가 필요하시다면, 피부과 전문의와 상담하여 실기 기간에 맞춘 적절한 치료 계획을 세우는 것이 가장 좋습니다. 의사와 상담하여 간헐적 사용 방법이나 대체 약물에 대해 논의해보시길 권장드립니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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