10살 아이 기침 시 사과, 유자차, 죽 섭취 가능할까요?

이OO • 2025.10.22

아이가 10살 입니다 선기침 해서요 사과줘도 되나요? 유자차 줘도 되나요? 밥보다 죽이 나은가요?

기침
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감기/몸살 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.10.22
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    10살 아이의 기침 증상 관리에 대해 걱정이 크실 것 같습니다.

    사과는 10살 아이에게 안전하게 제공할 수 있습니다. 사과에 함유된 비타민과 수분이 기침 중인 아이에게 도움이 될 수 있습니다. 다만 너무 차갑지 않게 실온에서 제공하는 것이 좋습니다.

    유자차도 기침 중인 아이에게 좋은 선택입니다. 유자에 함유된 비타민 C와 따뜻한 차의 수분이 목을 진정시키고 면역력을 높이는 데 도움이 됩니다. 너무 뜨겁지 않게 적당한 온도로 제공해주세요.

    식사의 경우, 기침 중인 아이에게는 소화가 쉬운 죽이 일반 밥보다 더 적합할 수 있습니다. 특히 아이가 식욕이 떨어져 있거나 목이 아파 음식 섭취가 어려울 때는 죽이 더 먹기 편할 수 있습니다.

    기침 증상이 심하거나 3-4일 이상 지속된다면, 발열이나 다른 증상이 동반된다면 의사의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

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