안과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.07.07

  알레르기성 비염이 오랜 기간 지속되면 면역 체계에 영향을 줄 수 있고, 이는 감염에 대한 저항력이 약해져 눈다래끼와 같은 감염성 질환의 발생 빈도를 높일 수 있습니다. 따라서 알레르기성 비염이 눈다래끼 발생의 원인 중 하나가 될 수 있습니다. 눈다래끼 예방 및 관리를 위한 몇 가지 조언을 드리겠습니다: 1. **위생 관리**: 손을 자주 씻고, 눈을 만지기 전에는 반드시 손을 깨끗이 하는 것이 중요합니다. 또한 개인 수건, 베개 커버 등을 자주 교체하고 깨끗이 유지하세요. 2. **영양 섭취**: 비타민 A, C, E와 오메가-3 지방산이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 당근, 시금치, 고구마, 오렌지, 견과류, 연어 등이 포함됩니다. 이러한 영양소는 면역 체계를 강화하고 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 혈행 개선과 눈 건강에 도움을 줄 수 있는 오메가3, 루테인, 지아잔틴, 자외선으로부터 눈의 손상을 막아 눈의 피로와 건강에 도움을 주는 아스타잔틴, 눈 건강에 필수 영양소로 알려진 비타민A 등을 참고하시면 좋겠습니다. 3. **충분한 수분 섭취**: 충분한 수분을 섭취하면 몸의 독소 배출을 돕고, 건강한 피부와 점막을 유지하는 데 도움이 됩니다. 4. **알레르기 관리**: 알레르기성 비염을 적극적으로 관리하는 것이 중요합니다. 필요하다면 알레르기 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받으세요. 5. **스트레스 관리**: 스트레스는 면역 체계에 부정적인 영향을 줄 수 있으므로, 스트레스를 관리하는 것도 중요합니다. 적절한 휴식, 운동, 명상 등을 통해 스트레스를 줄이세요. 눈다래끼가 자주 발생한다면, 안과 전문의의 진료를 받는 것이 좋습니다. 전문의는 눈다래끼의 원인을 정확히 진단하고, 적절한 치료를 제공할 수 있습니다. 또한, 눈다래끼는 눈꺼풀에 있는 분비샘에 생긴 염증을 말하는데요. 그냥 두어도 시간이 지남에 따라 대체로 저절로 좋아지지만 빠른 증상 완화를 위해 온찜질, 항생제 안약, 안연고 점안, 항생제 복용 등이 도움이 될 수 있어요. 따라서 해당 증상이 지속되는 경우 가까운 안과에 내원하셔서 의사의 진료를 받아보시는 걸 권유드리며, 다래끼와 같은 염증성 질환이 자주 재발할 경우에는 개인의 건강상태에 따라서 면역력을 올릴 수 있는 영양제를 복용해보는 것을 추천드려요.

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  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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