당뇨 & 과일
과일도 당이 높아서 당뇨 있는 사람이 먹으면 안 좋다던데 먹을 수 있는 과일이 아예 없는 건가요? 당뇨에 좋은 음식(식재료)과 먹어도 되는 과일들은 어떤 것들이 있나요?
과일도 당이 높아서 당뇨 있는 사람이 먹으면 안 좋다던데 먹을 수 있는 과일이 아예 없는 건가요? 당뇨에 좋은 음식(식재료)과 먹어도 되는 과일들은 어떤 것들이 있나요?
안녕하세요, 트리니티내과의원의 김택수 의사 입니다. 과일은 거의가 다 당뇨에 좋지 않다고 보시면 됩니다. 당뇨에 좋은 대표적인 음식은 100%현미밥입니다. 익힌 야채도 좋습니다.
서울특별시 용산구 이촌로 224 (이촌동, 리버뷰맨션)
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 당뇨 환자에게 좋은 음식으로는 콩류, 녹색잎채소, 감귤류나 베리류의 과일(자몽, 오렌지, 레몬, 라임, 블루베리, 딸기), 토마토, 생선, 견과류, 통곡물, 우유, 요거트 등이 있는데요. 과일은 실제로 당이 높아 당뇨 환자에게는 권장되지는 않지만 섬유질, 비타민C, 엽산, 칼륨, 망간 등의 영양소를 얻을 수 있고 소량의 섭취라면 크게 문제가 되지는 않아요. 지속 가능한 식습관을 만들어야 하므로 당뇨에 좋은 음식이라 하여 많은 양을 섭취하는 것보다는 소량씩 음식과 식재료 본연의 맛을 즐기는 것이 좋을 것으로 보여요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
안녕하세요, 위드연의원의 장익준 의사 입니다. 과일을 무조건 안 먹을 수는 없죠.. 양을 조절해서 드시면 됩니다. 예를 들어서 사과 같으면 하루 1/4개 ... 이렇게 양을 제한해서 드시면서 조절 하시면 됩니다.
서울 강동구 고덕로 266 4층
염증성 여드름때문에 항생제를 먹게 되었고 10월21일부터 25일까지 5일동안 로지드정과,영풍독시(독시)를 같이 복용하게 되었습니다 그런데 약효가 안들어서 25일에 로지드정과 독시를 중단했습니다(중요) 그리고 25일부터 31일까지 7일동안 오구멘틴(페니실린계) 항생제를 단독으로 복용했습니다. 11월1일부터 이소티논을 복용했는데 독시는 6일전에 마지막으로 먹었고요 ,궁금한점은 로지드정과 독시를 두알씩 먹었기도하고 이후에 바로 다른항생제도 복용해서 독시가 배출이 느려져서 반감기가 늘어날 수 있나요?? 아니면 항생제를 종류별로 먹어도 반감기는 늘 똑같나요?
염증치료로 테트라사이클린계 항생제를 복용 중인데, 운동을 하다 근육이 조금 놀라서 나프록센 계열 진통소염제를 먹으려 합니다. 동시복용이 될까요?
인데놀의 작용시간과 효능시간 반감기 궁금합니다