생리전 배에 힘주면 통증?
표OO • 2025.01.05
생리전 배에 힘주면 통증
여성질환
생리전 배에 힘주면 통증
생리 전에 배에 통증이 느껴지는 것은 월경 전 증후군(PMS)의 일부로 볼 수 있으며, 이는 개개인마다 다양하게 나타나는 증상 중 하나입니다. 월경 전 증후군은 복통, 유방의 팽만감, 부종, 여드름, 식욕증가 등을 포함할 수 있어요. 또한, 자궁 내막증이나 난소 낭종과 같은 다른 질환들도 비슷한 증상을 일으킬 수 있습니다. 통증이 심하거나 일상생활에 지장을 준다면 산부인과 전문의와 상담하여 초음파 검사 등을 통해 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 통증 완화를 위해 따뜻한 찜질을 하거나 비스테로이드성 소염진통제를 복용할 수 있으나, 이 경우에는 반드시 음식과 함께 복용하여 위장관계 부작용을 줄이는 것이 좋습니다. 규칙적인 운동과 균형 잡힌 식사, 스트레스 감소도 생리통 완화에 도움이 될 수 있어요.
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