구토 후 물을 어떻게 마셔야 하나요?

황OO • 2026.02.22

구토하고나서 물먹어하나요 물조금씩마시는데요

내과
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  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.02.22
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    구토 후 수분 섭취는 상황에 따라 달라질 수 있습니다.

    구토 증상이 심하지 않다면, 물을 조금씩 자주 마시는 질문자님의 방법이 적절합니다. 한 번에 100-150ml 정도의 물을 15-30분 간격으로 마시는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 위에 부담을 주지 않으면서 수분을 보충할 수 있습니다.

    하지만 구토가 반복적으로 심하게 발생한다면, 오히려 소화기가 안정될 때까지 몇 시간 정도 물도 마시지 않고 기다려보는 것이 도움이 될 수 있습니다. 이후 증상이 완화되면 조금씩 물을 마시기 시작하세요.

    만약 구토가 지속되고 수분 섭취가 어려워 탈수 증상(어지러움, 입이 마름, 소변량 감소 등)이 나타난다면, 병원을 방문하여 수액 치료를 받는 것이 필요할 수 있습니다.

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