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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님의 증상은 여러 요인이 복합적으로 작용하고 있을 가능성이 높습니다.
냉방병의 경우, 에어컨 사용 후 추위를 느끼셨다는 점과 두통이 있다는 점이 관련될 수 있습니다. 냉방병은 실내외 온도 차이로 인해 체온 조절에 문제가 생겨 발생하는 증상입니다.
생리전증후군의 경우, 내일이 생리 예정일이라는 점을 고려하면 호르몬 변화로 인한 신체적 불편함(속 울렁거림, 두통, 피로감 등)이 나타날 수 있습니다. 생리 직전에는 프로게스테론 수치 변화로 소화 기능이 저하되어 속이 더 불편할 수 있습니다.
감기 증상으로는 열이 나고 머리가 아픈 점이 해당될 수 있으나, 주로 새벽에만 열이 난다는 점은 일반적인 감기와는 조금 다른 양상입니다.
최근 2주간 활동량이 감소하고 식사 후 바로 잠드는 패턴은 전반적인 컨디션 저하와 면역력 약화로 이어질 수 있어 증상을 악화시킬 수 있습니다.
매운 닭볶음탕을 드신 후 속이 더 울렁거리는 것은 자극적인 음식이 이미 예민해진 위장에 부담을 주었을 가능성이 높습니다.
결론적으로, 질문자님의 증상은 냉방병과 생리전증후군이 복합적으로 작용하고 있을 가능성이 높으며, 여기에 면역력 저하로 인한 감기 기운이 더해졌을 수 있습니다. 충분한 휴식과 수분 섭취, 따뜻한 환경 유지, 자극적인 음식 피하기가 도움이 될 수 있습니다. 증상이 계속되거나 악화된다면 의료기관 방문을 권장드립니다.
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