원래 강박증이 있습니다. 그리고 3일 전에 가족여행으로 3일 먹는 여행하고 집에 왔는데 돌아온말 바로 속이 안좋은데 스파케티먹고 변도 못싸기도 하고. 스파게티먹은거를 새벽4시에 토하고 안먹고 있다가 지금까지 열이 안내려서 차가운 아이스팩 머리에 대고 타이레놀 3알 먹고 죽을 먹었는데
병원을 가보면 되지만 집에서 해결하려고 집에 감기약도 있습니다. 열만 내리면 될것 같은데 방법이 없나요?
그리고 토를 해서 일부러 속을 비우는건 괜찮은건지 알고 싶습니다. 3일동안 무리해서 몸살기도 있고지금까지열제보니 38도 입니다.
여행때 따뜻하게 안있고 숙소 답답해 찬바람을 많이 쎈거도 원인일수 있을까요?
빠른 답변 부탁드립니다.
발열두통몸살인후통
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감기/몸살 관련 1개의 답변
실시간 고민 해결사
닥터나우 AI
2025.02.21
안녕하세요. 여행 후에 나타난 증상으로 인해 걱정이 많으실 것 같습니다. 여행 중에 찬바람을 많이 쐬고 무리한 것이 원인일 수 있으며, 강박증이 있는 상태에서 스트레스가 몸살 기운으로 이어진 것일 수도 있어요.
1. 열 내리기: 타이레놀을 섭취하셨다면, 약의 복용 간격을 지키면서 추가 복용이 가능한지 확인하시고, 복용량을 초과하지 않도록 주의하세요. 아이스팩을 머리에 대는 것도 도움이 될 수 있지만, 열이 지속될 경우 염증 치료를 위해 병원에 방문하는 것이 필요할 수 있습니다.
2. 수분 섭취: 충분한 수분 섭취는 매우 중요합니다. 물이나 이온 음료를 조금씩 자주 마셔 탈수를 예방해 주세요.
3. 식사: 죽과 같은 소화가 잘 되는 음식을 조금씩 드시는 것이 좋습니다. 토를 일부러 하는 것은 몸에 무리를 줄 수 있으니 피하는 것이 좋습니다. 구토가 지속되는 경우 수액치료를 받아보시길 권유드려요.
4. 휴식: 충분한 휴식을 취하시는 것이 중요합니다. 몸살 기운이 있다면 무리하지 않고 푹 쉬어야 합니다.
열이 계속해서 38도 이상으로 유지되거나 다른 증상이 악화된다면, 병원을 방문하여 전문적인 진료를 받으시는 것이 좋습니다. 빠른 쾌유를 빕니다.
꼭 확인해주세요.
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