생리 예정일에 배가 아픈데 생리가 시작되는 건가요?

여성질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.02.22
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  생리 전에 배가 아프거나 불편함을 느끼는 것은 생리전증후군 등으로 인해 집중력 저하, 건망증, 공격성, 우울, 불안 등의 정신적 증상과 부종, 유방통, 소화장애, 두통, 요통 등의 증상이 나타나는 경우가 잦다면 평소 소금, 알코올, 카페인, 정제된 탄수화물 및 설탕의 섭취를 줄이고 중증도 유산소 운동을 1주일에 3회 이상 규칙적으로 해주시면 증상 개선에 도움이 될 수 있겠고, 칼슘, 마그네슘, 비타민 B, E 등의 건강기능식품 복용도 고려할 수 있어요.

  생리가 예정되어 있고 통증이 있지만 아직 출혈이 시작되지 않았다면, 조금 더 기다려 보실 수 있을 것으로 보여요. 만약 통증이 너무 심하거나 다른 증상이 동반된다면 가까운 산부인과, 정신건강의학과 등의 진료를 권장드릴게요.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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