자기 직전 심박수가 낮아 걱정할 필요 있을까요?

박OO • 2024.04.02

평소 낮에 심박수는 60-100사이로 정상인데 자기 직전에 심박수기 52까지 내려갑니다. 잘때는 47까지도 내려간걸로 워치에 찍히던데 이정도 심박수는 걱정하지 않아도 될까요.?

실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.04.03

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    성인의 정상 심박수는 1분에 60-100회라고는 하지만, 사람마다 조금씩 차이가 있을 수 있어요. 특히 수면 중이나 휴식 시에는 심박수가 더 낮아질 수 있습니다. 귀하의 경우, 자기 직전 심박수가 52회, 잠자는 동안 47회까지 떨어진다고 하셨는데, 이는 휴식 상태에서 심장이 효율적으로 작동하고 있음을 나타낼 수 있습니다.

    그러나, 심박수가 평소보다 현저히 낮아지거나, 심박수가 낮은 상태에서 어지럼증, 호흡곤란, 가슴 통증, 실신 등의 증상이 동반된다면 의학적 평가가 필요할 수 있습니다. 만약 이러한 증상이 없고, 일상생활에 지장이 없다면 특별히 걱정할 필요는 없을 것 같습니다.

    그럼에도 불구하고 건강에 대한 우려가 있다면, 정확한 진단과 조언을 위해 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 의사는 심전도, 운동부하 검사, 홀터 모니터링 등을 통해 심장 건강 상태를 평가할 수 있습니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    꼭 확인해주세요.
    • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
    • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
    • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

관련 질문

1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!