자위를 하루에 한번씩 하는 것이 너무 과한가요? 금욕 중인데 어떤 이점이 있을까요?
저 제가 자위를 하루에 한번씩 하다가 너무 과한거같아서 지금 금욕중인데요 제가지금 29살인데 하루에 한번은 너무 과한가요? 과할경우엔 무슨 증상이 생기는지 그리고 금욕하면 어떤부분에서 이점이 있는지 알수있을까요?
저 제가 자위를 하루에 한번씩 하다가 너무 과한거같아서 지금 금욕중인데요 제가지금 29살인데 하루에 한번은 너무 과한가요? 과할경우엔 무슨 증상이 생기는지 그리고 금욕하면 어떤부분에서 이점이 있는지 알수있을까요?
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [비뇨의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
자위행위는 개인의 성적 욕구, 스트레스 해소, 신체적 감각 탐색 등 다양한 이유로 이루어지며, 일반적으로 개인의 성적 건강에 있어 자연스러운 부분입니다. 하루에 한 번 자위를 하는 것이 과한지 여부는 개인의 성적 욕구, 신체적, 정신적 건강 상태, 일상 생활에 미치는 영향 등에 따라 다를 수 있습니다.
자위를 자주 하게 된다고 해서 발기부전과 같은 문제가 생길 가능성은 적어보여요. 하지만 과도한 경우에는 성기능이 감퇴할 수 있으며 성기에 상처나 감염이 나타날 수도 있어요. 이러한 증상이 나타난다면 자위 행위의 빈도를 조절하는 것이 좋습니다.
금욕을 선택했을 때의 이점은 개인마다 다를 수 있으나, 일반적으로 다음과 같은 긍정적인 효과를 경험할 수 있습니다:
그러나 금욕이 모든 사람에게 긍정적인 효과만을 가져다주는 것은 아니며, 성적 욕구를 억제함으로써 스트레스나 불안감을 경험할 수도 있습니다. 따라서 자신의 신체적, 정신적 상태를 잘 관찰하면서 적절한 균형을 찾는 것이 중요합니다. 필요한 경우 전문가의 상담을 받는 것도 도움이 될 수 있습니다.
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제가 제금 하루한번씩 자위를 하다가 정신적으로 너무 우울증 불안장애 스트레스 등 이 있어서 금욕을10일째 하고있는데 자위를 과도하게하면 정신적 신체적으로 안좋은 증상이 나타나나요?
저 제가 자위를 하루에 한번씩하다가 지금 금욕을 하고있는데 리셋 기준이 어떻게되는지 알수있을까요? 예를들어 무의식적으로 야한상상을 한다거나 쿠퍼액이 나오거나 우연히 야시시한 사진이나 영상을 보면 이것도 리셋에 해당될까요?
자위중독일경우 하루에 4-5번 , 치료방법이 있을까요? 성욕감퇴하는방법이라던지.. 또한, 하루에 너무 많이하면 탈모라던지 어떤 건강에 위협이 갈수있을까요? 저번에 비뇨기과 상담 받아봤는데 할수만 있다면 많이 해도 상관 없다고 하시더라구요..