밥 먹고 물 마시면 소변이 마려운가요?
홍OO • 2025.03.03
밥먹을때 물을 1리터 정도 마시는데 물 마시고 30분정도 뒤에 바로 오줌이 마렵습니다 물을 많이 마셔서 그런가요
비뇨의학과
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.03.03error
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [비뇨의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
식사 중에 물을 1리터 정도 마신다면 소변이 빨리 마려울 수 있습니다. 물을 많이 마시면 신장이 이를 처리하기 위해 더 많은 소변을 생성하게 됩니다. 물을 섭취 후 소변으로 생성되기까지 체내에서 흡수되고 신장에서 걸러지는데 시간이 걸리므로 바로 나올 수는 없어요. 일반적으로 성인은 하루 2L 정도의 수분 섭취로 충분하다고 하니, 수분 섭취를 조금 줄여보시고 그 뒤에도 증상이 반복된다면 가까운 내과 방문하여 진료받아보시면 좋을 것 같아요. 만약 불편함이 지속되거나 다른 증상이 있다면, 의사와 상담해 보시는 것이 좋습니다. 빈뇨의 원인으로는 과민성 방광 증후군, 전립선 비대증, 혹은 음주, 흡연, 카페인 섭취 등 생활 습관, 스트레스에 의해서도 발생할 수 있어요. 가까운 비뇨기과 진료 받아보시면 좋을 것 같아요.
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