설사와 구토가 반복되면 어떻게 해야 하나요?

1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.06.20

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  설사와 구토가 반복되어 많이 힘드실 것 같네요. 상한 음식을 드셨을 가능성이 있어 보입니다.

  우선 탈수 예방을 위해 수분을 충분히 섭취하는 것이 중요합니다. 미지근한 물이나 따뜻한 보리차를 조금씩 자주 마셔주세요.

  증상 완화를 위해 지사제나 항구토제를 복용하시면 도움이 될 수 있습니다. 하지만 현재는 음식 섭취를 최소화하고, 증상이 완화되면 죽이나 미음 같은 소화가 잘 되는 음식부터 조금씩 드시는 것이 좋습니다.

  설사와 구토가 계속되면 체내 수분과 전해질 손실이 심해질 수 있으니, 증상이 24시간 이상 지속되거나 심해진다면 병원을 방문하시는 것이 좋습니다. 특히 발열, 심한 복통, 혈변 등이 동반된다면 즉시 의료진의 도움을 받으셔야 합니다.

  회복될 때까지는 기름지거나 자극적인 음식은 피하시고 충분한 휴식을 취하세요.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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