생리 지연 시 가임기 또는 배란기인가요?

심OO • 2026.03.08

제가 3월 5일이 생리 예정일이었는데 스트레스로 지연이 되고 있습니다 이때는 가임기인지 배란기인지 그냥 아무 시기도 아닌지 궁금합니다

임신가능성
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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.03.08

    생리가 지연되고 있어 불안하실 것 같네요.

    생리가 지연되는 경우에는 배란일과 가임기도 함께 변동될 가능성이 높습니다. 일반적으로 규칙적인 생리 주기에서는 다음 생리 예정일로부터 약 2주 전이 배란일이 되고, 배란 전 5일부터 배란 후 2일까지를 가임기로 봅니다.

    하지만 스트레스로 인해 생리가 지연되는 경우에는 배란 역시 지연되거나 불규칙해질 수 있어 정확한 배란일과 가임기를 예측하기 어렵습니다. 즉, 원래 예상했던 가임기와 배란기가 뒤로 밀리거나 불규칙해질 수 있습니다.

    따라서 생리가 지연되는 동안에는 언제든지 배란이 일어날 가능성이 있으므로, 임신을 원하지 않으신다면 피임에 신경 쓰시는 것이 좋습니다. 생리 주기가 다시 규칙적으로 돌아오기 전까지는 정확한 가임기를 예측하기 어렵다고 보시면 됩니다.

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