심장 두근거림과 잠 못 이루는 원인은 무엇일까요? 과호흡 발작 후 가슴 답답함 해결 방법은?

홍OO • 2023.09.19

심장이 이유없이 두근거려서 잠이 안 와요. 왜 그런 걸까요? 평소에 절대 술, 담배 안 하고 오늘은 커피를 마시거나 운동을 하지도 않았어요... 지난 일요일에 과호흡으로 발작 일으킨 이후로 줄곧 가슴이 답답하고 기절할 거 같아요. 오늘 9시까지 대학교 강의 들으러 가야 하는데 이 증상이 계속되면 걷지 못할 것 같아요.

가슴통증
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

내과 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.09.19

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 두근거림의 증상으로는 여러가지 원인이 있을 수 있으나 질문자님의 경우 과호흡 증상도 동반되는 것으로 보아 스트레스나 불안장애 등의 심리적인 요인일 가능성이 있어보이는데요, 우선 편안한 자세로 앉거나 누워서 심호흡을 해주시면서 휴식을 취해주시는게 도움이 될 수 있어요. 다만, 증상이 계속 되는 경우에는 스트레스의 원인을 제거하여 정서적 안정을 취하는 것이 중요할 것으로 보여 정신건강의학과 전문의와 상담 해보시는 것을 권유드려요:) 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

    • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
    reviews

    닥터나우 의료진 답변 어떠셨나요?

    목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.

내과 관련 질문

닥터나우 앱에서
언제 어디서나 편하게
비대면 진료 받아보세요!

365일 24시간 내내 가능해요

소개 이미지
실시간 상담 베스트