복통과 설사가 계속되면 원인이 무엇인가요?

장OO • 2026.02.26

며칠전부터 계속 배가 너무 아파서 새벽내내 잠도 못자고 화장실 왔다갔다 하고 있어요ㅠ 변이 제대로 된 변이 아니라 갈가리 찢어져서 나와요

내과
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내과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.02.26
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    복통과 설사가 계속되어 많이 힘드실 것 같네요. 밤새 잠도 못 주무시고 고통스러우셨겠어요.

    복통과 설사가 지속되는 주요 원인으로는 다음과 같은 것들이 있습니다:

    1. 바이러스성 또는 세균성 장염
    2. 식중독
    3. 상한 음식이나 자극적인 음식 섭취
    4. 과민성 대장 증후군
    5. 약물 부작용
    6. 유당 불내증
    7. 궤양성 대장염
    8. 스트레스

    증상 완화를 위해서는:

    • 충분한 수분을 섭취하세요
    • 휴식을 취하세요
    • 따뜻한 핫백을 배에 올려놓고 마사지하면 복통 완화에 도움이 될 수 있어요
    • 부드러운 죽, 계란, 두부, 흰 살 생선, 바나나 등을 소량씩 나누어 드세요
    • 맵고 짜고 기름진 음식, 술, 커피, 탄산음료, 찬 음식, 생야채는 피하세요

    증상이 며칠 동안 지속되고 있고 변이 갈가리 찢어져 나오는 상태라면, 가능한 빨리 소화기내과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 특히 열이 38도 이상 나거나, 설사가 심해지고, 어지러움, 소변량 감소, 입 마름과 같은 탈수 증상이 나타난다면 더욱 신속히 병원을 방문하셔야 합니다.

    회복 후에도 식사는 미음 → 흰죽 → 일반죽 → 장염식 밥 → 일반식 단계로 천천히 변경하는 것이 좋습니다.

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