산부인과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.07.24

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [산부인과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  임신 30주 시점에서 오랫동안 한쪽으로 누워있어 발생한 피부 열감과 통증으로 불편함을 겪고 계시는군요.

  이러한 증상은 임신 중 체중 증가와 함께 한쪽으로 오래 누워있을 때 발생하는 압박으로 인한 것일 가능성이 높습니다. 피부가 붉었다가 창백해진 것은 혈액순환이 일시적으로 저하되었다가 회복되는 과정일 수 있어요.

  대부분의 경우 자세를 자주 바꾸고 압박을 줄이면 자연적으로 회복됩니다. 다음과 같은 방법을 시도해보세요:

  1. 2-3시간마다 자세를 바꾸어 한쪽에 지속적인 압박이 가해지지 않도록 합니다.
  2. 임신 베개나 쿠션을 활용하여 편안한 자세를 유지하세요.
  3. 가능하다면 부드러운 매트리스나 토퍼를 사용해보세요.
  4. 가벼운 마사지나 따뜻한 수건으로 찜질을 해주면 혈액순환에 도움이 될 수 있습니다.

  하지만 열감이 심해지거나, 통증이 증가하거나, 피부색 변화가 더 심해지면 의사의 진료를 받는 것이 좋습니다. 특히 임신 중이므로 증상이 지속되거나 악화된다면 산부인과 의사와 상담하시기 바랍니다.

  닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

  info

  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 닥터나우가 지지 않습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

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