가슴 답답함과 트림 시 역류 원인은?
김OO • 2025.06.24
가슴이 답답하고 밥 먹고 트름을 하면 토가 같이 올라와요 트름도 안 나오고 목이 막힌 느낌이에요 화장실도 제대로 못 가요 식욕도 없구요
설사내시경과민성대장증후군역류성식도염
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.07.01error
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가슴 답답함과 트림 시 토가 올라오는 증상은 위식도 역류 질환(GERD)이나 역류성 식도염을 의심해볼 수 있습니다. 위장에 있는 음식물이나 위산이 식도로 역류하면서 가슴 답답함, 목 막힘 느낌, 트림 시 역류 등의 증상이 나타날 수 있어요.
이런 증상과 함께 화장실을 제대로 못 가는 배변 문제와 식욕 저하까지 있다면, 전반적인 소화기 기능에 문제가 있을 가능성이 높습니다.
증상 개선을 위해서는 다음과 같은 생활 습관 개선이 도움이 될 수 있습니다:
- 과식을 피하고 소량씩 자주 먹기
- 식사 후 바로 눕지 않기 (최소 2-3시간 간격 두기)
- 자극적인 음식, 카페인, 알코올, 기름진 음식 줄이기
- 스트레스 관리하기
하지만 현재 증상이 일상생활에 지장을 주고 있으므로, 소화기내과 전문의를 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 위내시경 검사 등을 통해 위와 식도의 상태를 확인하고 적절한 치료를 받으시길 권장드립니다.
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