여드름/피부염 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.03.09

  유산소 운동은 혈액 순환을 개선하고 스트레스를 줄이는 데 도움이 될 수 있어 여드름 관리에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 하지만 여드름의 원인은 피지와 각질이 모공을 막아서 생기는 것이며, 피지분비 및 노폐물 배출이 잘 되지 않을 때 잘 생성되므로 운동만으로 완전히 해결되지는 않을 수 있습니다. 피부 청결 유지와 적절한 스킨케어 제품 사용도 중요합니다.

  입가 주변의 색소침착은 자외선 노출, 염증 후 색소침착 등 여러 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 이를 해결하기 위해서는 자외선 차단제를 꾸준히 사용하는 것이 중요하며, 미백 성분이 포함된 스킨케어 제품을 사용하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 그러나 색소침착이 심한 경우에는 레이저 치료나 전문의약품을 고려해야 할 수 있습니다. 피부과 전문의를 방문하여 현재 상태에 맞는 적절한 치료 방안을 상담받는 것을 권장드립니다. 특히, 여드름과 색소침착 모두에 효과적인 치료제를 처방받아 사용하는 것이 좋습니다.

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