여드름/피부염 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.12.05
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  좁쌀 여드름이 잘 없어지지 않아 고민이 많으실 것 같습니다. 데르민은 일반적으로 스테로이드 성분이 포함된 연고로, 좁쌀 여드름 치료에는 적합하지 않습니다. 스테로이드 제품은 오히려 장기적으로 여드름을 악화시킬 수 있어 주의가 필요합니다.

  좁쌀 여드름 치료에는 다음과 같은 방법이 효과적입니다:

  1. 적절한 성분의 제품 사용: 과산화벤조일, 살리실산, 트레티노인, 아다팔렌 등의 성분이 함유된 제품이 좁쌀 여드름 치료에 도움이 됩니다.

  2. 올바른 세안 방법: 뜨거운 물에 적신 수건으로 모공을 열어준 후, 계면활성제가 적은 폼클렌징으로 부드럽게 세안하세요. 과도한 세안은 피부 보호막을 손상시킬 수 있으니 주의하세요.

  3. 생활습관 개선: 기름진 음식, 당분이 많은 음식, 유제품, 인스턴트 식품은 줄이고, 채소와 과일을 충분히 섭취하세요. 또한 충분한 수면과 스트레스 관리도 중요합니다.

  4. 헤어라인 관리: 샴푸나 헤어 제품이 이마에 남아있지 않도록 꼼꼼히 세안하세요.

  증상이 지속된다면 피부과를 방문하여 전문의와 상담하는 것이 가장 효과적입니다. 개인의 피부 상태에 맞는 맞춤형 치료를 받으실 수 있습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

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