변비로 고생하면서 변을 못 봤는데 속이 안좋거나 배가 나올 수 있나요?
신OO • 2024.08.19
요 몇일간 변비로 고생하면서 변을 못 봤는데 이거때문에 속이 안좋거나 배가 나올 수 있나요
요 몇일간 변비로 고생하면서 변을 못 봤는데 이거때문에 속이 안좋거나 배가 나올 수 있나요
1개의 답변
네, 변비로 인해 대변을 보지 못하면 속이 불편하거나 배가 나올 수 있어요. 변이 장에 오래 머물게 되면 가스가 차고 복부 팽만감이 생길 수 있으며, 이로 인해 복통이나 소화불량 등의 증상이 나타날 수 있어요. 변비가 의심될 경우 유산균이 있으시다면 복용해보시고, 충분한 수분 섭취와 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 만약 증상이 지속되거나 통증이 심하시다면 가까운 내과에 내원하여 진료를 받아보시는 것이 좋겠어요.
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