출산 후 머리카락이 많이 빠지는 이유는?

이OO • 5일 전

출산한지 230일이 지났는데 머리를 감으면 머리카락이 너무 많이 빠져요

산부인과
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산부인과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    5일 전

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [산부인과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    출산 후 머리카락이 많이 빠지는 현상은 산후탈모라고 하며, 이는 임신 중 변화된 호르몬이 출산 후 다시 정상으로 돌아가면서 발생하는 자연스러운 현상입니다.

    임신 중에는 에스트로겐 호르몬의 증가로 모발의 성장기가 연장되어 평소보다 탈모가 적게 일어나다가, 출산 후 호르몬 수치가 급격히 감소하면서 휴지기에 들어간 모발이 한꺼번에 빠지게 됩니다. 이 현상은 보통 출산 후 3-4개월부터 시작되어 6개월에서 1년 정도 지속될 수 있습니다.

    산후탈모는 자연스러운 현상이지만, 다음과 같은 요인들로 인해 증상이 심해질 수 있습니다:

    • 충분하지 못한 산후 조리
    • 영양 불균형 (특히 철분, 단백질, 비타민 부족)
    • 산후 스트레스와 육아로 인한 과도한 피로
    • 급격한 체중 감량

    질문자님의 경우 출산 후 230일(약 7-8개월)이 지났다면, 아직 산후탈모 기간 내에 있을 수 있습니다. 하지만 탈모가 심하거나 지속적으로 걱정된다면, 피부과나 산부인과 진료를 통해 현재 상태를 확인하고 적절한 치료 방법을 상담받는 것이 좋습니다.

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