세 달 동안 생리를 안 한 후 한 달 동안 계속 생리를 하는 경우, 어떻게 대처해야 하나요?

세달동안 생리를 안하다가 했는데 한달 동안 생리를 계속 해요 ㅜㅜ 양은 엄청 많진 않은데 중형생리대 할 정도.. 어떻게 해야하나요?세달 동안 밀린걸 하는걸까요ㅜㅜ???