면역력키우는법

최OO • 2023.08.09

요새계속아프고 정신적으로도힘든데 면역력올리는방법이있나요?

인후통천식비염

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감기/몸살 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진
닥터나우
2023.08.09
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 충분한 휴식과 적절한 운동, 규칙적인 식습관이 가장 기본적이지만 가장 중요해요. 이 외에도 면역력 향상, 피로 개선, 스트레스 조절에 도움을 줄 수 있는 홍삼을 섭취해 보시거나 아연, 다래 추출물, 브로세틴 등이 면역력 향상에 도움을 줄 수 있다고 하니 참고해 보시면 좋겠어요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다
- '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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감기/몸살 관련 질문

아이 면역력 키우는방법

4월달부터 계속해서 감기를 달고사는 비염있는 7살 여자아이입니다. 코로나,후두염,기관지염 , 부비동염, 폐렴초기까지 갔다가 좋아져서 다나았다고했는데, 몇일뒤 바로 열감기 걸렸어요 , 감기약좀 끊고싶고 비염과 후비루가 문제인듯해, 한의원도 다니고있지만 큰 효과를 못보고있고 멀티비타민과 유산균, 오메가3, 비타민C,D 따로먹이고있습니다 수세미차도 우려주구요, 최근엔 퀘르세틴도 한포씩 먹이고있는데 알수가없네요 도대체, 어떻게해야 면역력이 키워질지 모르겠어요

감기/몸살가래기침+1

1개의 답변

2023.08.31

편도와 입병 문제, 면역력을 키울 수 있는 음식은 무엇일까요?

편도랑 입병 많이 나서 그런데 면역력 키울수있는 음식 뭐가있을까요?

만성질환

1개의 답변

2023.09.20

병원

제가 아침에 병원가서 귀검사를 다했는데 선생님이 피곤하고 제가요즘에 시험기간이라 잠을 못잔다하고 감기기운이 조금있고 자율신경주사를 맞으라하시는데 가끔 한번 고개수그리고 들때 귀가 딸딱소리난다했더니 비타민이랑 잠좀 많이자고 면역력을 키우라는데 그래서 오늘 면역력주사랑약받았는데 면역력 어떻게 키우나요?

영양제