긴장 시 혈압 140이 나올 수 있는지 궁금합니다?

1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.12.20

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  네, 긴장을 하거나 스트레스를 받을 때 혈압이 일시적으로 140까지 올라갈 수 있습니다. 이는 신체의 자연스러운 반응으로, 긴장 상태에서는 교감신경계가 활성화되어 혈압이 상승할 수 있기 때문입니다. 그러나 이러한 일시적인 혈압 상승이 자주 발생한다면, 건강 상태를 점검하기 위해 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 평소에 혈압이 140이라면 식습관과 생활습관 개선으로 교정 가능하니 참고하시면 좋을 것 같습니다. 또한, 혈압 측정시의 자세나 환경 등으로 오차가 존재할 수 있으므로, 추이가 명확하지 않을 때에는 24시간 혈압측정이 가능한 검사 등을 시행해 보실 수도 있습니다.

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