수면무호흡증 증상 관련, 호흡이 멈추거나 작게 쉴 때 어떻게 대처해야 하나요?

수면무호흡증이 있는 66세 남성입니다 1) 평소 가만히 있을 때 숨을 아주 작게 쉬면서 잠깐씩 저절로 멈추는 것 같다 그러다 숨을 크게 들이 쉬고는 푸~하고 내뱉게 된다 2) 바로 누워 잘 때 들숨은 문제가 없는데, 날숨은 코 안 깊숙히 뭔가 막혀서 내뱉을 수 없으니 저절로 크게 한숨을 쉬듯 푸~하고 입으로 내뱉게 된다 3) 막힌 것 같을 때 코로 큭큭거리면 막힌 것이 뚫려 코로 숨을 내뱉을 수 있다 그것도 한 두번이고 또다시 반복된다. 4) 숨을 작게 쉬거나 멈출 때 나도 모르게 그렇게 되니 호흡이 딸려서 숨을 크게 빨아들이고 큰 한숨을 쉬듯 푸후하고 내뱉게 된다. 잠잘 때 뿐만 아니라 일상생활에서도 마찬가지다 옆으로 누워도 정도의 차이 뿐이지 마찬가지다.