코로나 확진 후 걸걸한 목소리, 본래 목소리로 복귀하는 방법은?

코로나 치료 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.04.21
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [코로나 치료]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  코로나19 확진 후 목소리가 걸걸해진 것은 바이러스 감염으로 인한 후두염이나 기관지염 등의 상기도 감염 증상일 수 있습니다. 이러한 증상은 대부분 시간이 지나면 자연스럽게 호전되지만, 목소리를 빨리 회복하기 위해 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다.

  1. 충분한 휴식: 목소리를 많이 사용하지 않도록 하여 후두에 휴식을 주는 것이 중요합니다.
  2. 수분 섭취: 충분한 수분을 섭취하여 목을 촉촉하게 유지하는 것이 좋습니다.
  3. 따뜻한 물 마시기: 따뜻한 물이나 차를 마시면 목의 염증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
  4. 가습기 사용: 실내 습도를 적절히 유지하여 목과 호흡기를 촉촉하게 하는 것이 좋습니다.
  5. 금연 및 술자제: 담배 연기나 알코올은 목을 자극할 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다.
  6. 목소리 사용 주의: 소리를 지르거나 높은 음성으로 말하는 것을 피하고, 속삭이는 것도 목에 부담을 줄 수 있으니 주의합니다.

  만약 이러한 자가 관리에도 불구하고 증상이 지속되거나 다른 증상이 동반된다면 이비인후과 전문의의 진료를 받는 것이 좋습니다. 전문의는 적절한 진단과 치료를 제공할 수 있습니다. 또한, 코로나 확진자의 약 30~60% 가량에서 확진 이후 피로감, 숨 가쁨, 기침, 근육통, 흉통, 후각·미각 상실, 우울·불안 등의 증상이 4~12주 가량 지속되는 '롱코비드' 증상이 나타나는 것으로 알려져 있으니 참고하시기 바랍니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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