스트레스로 잔뇨량이 증가할 수 있나요?

비뇨의학과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.09.21
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [비뇨의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  스트레스가 잔뇨량 증가에 영향을 줄 수 있습니다. 스트레스를 심하게 받으면 자율신경계의 균형이 흐트러질 수 있는데, 이는 방광 기능에도 영향을 미칠 수 있어요.

  방광은 자율신경계의 조절을 받아 정상적으로 수축하고 이완하는데, 스트레스로 인해 이 기능이 일시적으로 저하되면 방광이 완전히 비워지지 않아 잔뇨감이나 실제 잔뇨량이 증가할 수 있습니다.

  또한 스트레스는 골반 근육의 긴장도를 높이기도 하는데, 이로 인해 배뇨 시 방광이 충분히 수축하지 못하거나 요도가 완전히 이완되지 않아 소변을 완전히 배출하지 못하는 상황이 생길 수 있어요.

  지속적인 잔뇨량 증가는 요로감염의 위험을 높일 수 있으므로, 증상이 계속된다면 비뇨기과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 스트레스 관리와 함께 규칙적인 배뇨 습관을 유지하는 것도 도움이 될 수 있어요.

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