술과 커피 중 더 나쁜 것은 무엇인가요?
강OO • 2024.08.07
술이더 나쁜가요?커피가 더 나쁜가요?
만성질환
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.08.07
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [만성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
술과 커피 중 어느 것이 더 해로운지는 개인의 건강 상태와 생활 습관에 따라 다를 수 있습니다. 술은 과도하게 섭취할 경우 간 손상, 알코올 중독, 고혈압, 심장 질환 등 여러 건강 문제를 일으킬 수 있으며, 심부전과 같은 질환에 있어서는 음주를 피해야 합니다. 커피는 적당량을 마실 경우 항산화 효과와 집중력 향상 등의 긍정적인 효과가 있지만, 과도한 카페인 섭취는 불면증, 불안, 소화 문제, 심박수 증가 등을 유발할 수 있습니다.
따라서, 일반적으로 술이 건강에 더 해로울 수 있지만, 커피 역시 과다 섭취 시 부작용이 있을 수 있으므로, 두 가지 모두 적절한 섭취량을 유지하는 것이 중요합니다. 개인의 건강 상태에 따라 의사의 조언을 구하는 것도 좋은 방법입니다.
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1개의 답변2024.12.12술을 마시면 심장 부근이 답답해지고 숨이 잘 안 쉬어지는데, 커피도 마시면 비슷한 증상이 나타나요. 원인과 해결책이 궁금합니다.
술을 마시면 심장 부근이 답답해지면서 숨이 잘 안 쉬어지고 식은땀이 나요.. 근데 첫 이 증상을 느끼고 나면 그 뒤로는 괜찮아요. 7도 이상 술을 마시면 그렇게 되던데 주사라고 볼 수 없겠죠? 가끔 커피 먹었을 때도 이런 적이 있었어요. 원랜 커피가 몸에 나쁘니까 그런가보다 했는데 술을 마셨을 때도 같은 증상이 느껴지니까 원인을 알고 싶어요. 근데 술은 그렇다 쳐도 커피를 안 마시고 살 수는 없을 것 같은데 고칠 수 있는 거겠죠..?
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1개의 답변2024.03.18간수치에 대해 정확한 정보를 알고싶습니다.
유제품이 좋다는 곳도,안좋다는 곳도 있고 등푸른생선이 좋다 안좋다 된장이 좋다 안좋다 커피와 담배가 무관하다,해롭다는 곳도 있고 레몬차가 좋다 나쁘다 물을 자주 마시는것이 좋다 나쁘다는 의견이 전부 너무 갈립니다. 도대체 정답은 무엇일까요? 일단 단기간에 많은 간수치를 낮춰야 하기에 금주와 운동을 하는중인데 식습관이 걱정입니다.
내과
1개의 답변2023.05.06
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