소화기질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.10.09

  저녁 식사 후 설사와 변비와 같은 증상이 동시에 나타나는 경우, 여러 가지 원인이 있을 수 있어요. 식습관의 변화나 특정 음식에 대한 민감성, 과도한 지방이나 섬유질 섭취 등이 소화 불량을 유발할 수 있으며, 스트레스나 불안감도 소화기 문제를 일으킬 수 있습니다. 이러한 증상이 지속되거나 심해진다면, 가까운 내과 진료를 받아보시는 것이 좋을 것 같아요. 일시적인 증상이라면 식사 내용을 조절하고, 충분한 수분 섭취와 규칙적인 식사 습관을 유지하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 자극적인 음식을 피하고 고 식이섬유 식사를 하며 자연스럽게 변비가 호전되는지 확인해 보시는 것이 좋겠어요. 변비 증상이 지속된다면 소화기내과 진료 시 상담받아 보시는 것이 좋겠습니다.

  꼭 확인해주세요.

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