혈압 150/81, 약 복용 필요한가요?
김OO • 2024.11.22
혈압이 150/81 이면 약을 먹어야 할까요? 집에서 재면 정상 혈압이 나오는데 병원만 가면 혈압이 높게 나오기도합니다. 개선 방법은 무엇인가요?
내과
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.11.22error
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혈압이 150/81이면 수축기 혈압이 다소 높은 상태로, 고혈압 초기 단계에 해당할 수 있습니다. 그러나 집에서 측정한 혈압이 정상 범위라면, 병원에서만 혈압이 높게 나오는 '백의 고혈압'일 가능성이 있어요. 백의 고혈압은 병원이나 의료 환경에서의 긴장으로 인해 혈압이 일시적으로 상승하는 현상을 말합니다.
약물 복용 여부는 환자의 전체적인 건강 상태, 생활 습관, 가족력 등을 고려해야 하며, 의사의 진단과 상담을 통해 결정되어야 합니다. 매일 같은 시간대 같은 자세로 혈압을 측정하고 기록하여 외래 진료 시 혈압 추이를 보여드리는 것이 좋습니다.
혈압을 개선하기 위한 생활 습관 교정으로는 균형잡힌 식습관, 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취와 수면, 스트레스 관리, 금연 및 절주 등이 도움이 될 수 있습니다. 이러한 방법을 통해 혈압을 관리하고, 필요한 경우 의사와 상의하여 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.
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