대변 색 변화, 문제 있는 건가요?

Question

블루베리 좀 많이 먹고 저녁에 치킨 먹었는데 다음 날 아침에 
검은색에 녹색빛띄는? 대변 나왔는데 오후에는 좀 어두운 갈색 대변 나왔어요 그 다음날 다시 되게 어두운 녹색빛 대변 나왔는데 어디 문제 있는건가요......

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안녕하세요. 대변의 색깔 변화는 섭취한 음식에 따라 달라질 수 있습니다. 블루베리와 같은 짙은 색의 과일이나 음식은 대변의 색을 어둡게 만들 수 있어요. 또한, 녹색빛이 도는 대변은 음식물이 장을 빠르게 통과하거나 담즙 분비가 과도할 때 나타날 수 있습니다.

현재 말씀하신 증상만으로는 큰 문제로 보이지 않지만, 대변의 색 변화가 지속되거나 복통, 설사 등의 다른 증상이 동반된다면 병원을 방문하여 진료를 받아보시는 것이 좋을 것 같아요. 건강에 이상이 없도록 주의 깊게 관찰하시기 바랍니다. 충분한 수분 섭취와 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취하는 것도 도움이 될 수 있습니다.

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