치실을 하루 3번 사용해도 괜찮나요?
김OO • 2026.02.28
입냄새가 많은방법을 동원해도 안없어져요 껌씹기,구강유산균, 소화잘되게 관리하기,편도결석 관리, 혀클리너 등 많은걸 했는데도 비린내, 계란썩은내와 비슷한 입냄새가 남아있어요. 최근엔 밥먹은 후 양치후마다 치실을 하니까 플라그가 많이 나오면서 좀 옅어지는것같았어요. 하지만 매일3번씩 치실해도 괜찮을까요?
입냄새
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2026.02.28error
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [치의학]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
입냄새로 많은 고민을 하고 계신 것 같아 안타깝습니다. 치실은 하루에 3번 사용해도 괜찮습니다. 오히려 식후마다 치실을 사용하는 것은 구강 위생을 위해 권장되는 방법입니다. 치실을 올바르게 사용한다면 잇몸에 손상을 주지 않으면서 치아 사이의 음식물 찌꺼기와 플라그를 효과적으로 제거할 수 있습니다.
다만, 치실을 너무 세게 사용하면 잇몸에 손상을 줄 수 있으니 적절한 강도로 부드럽게 사용하는 것이 중요합니다. 또한 지속적인 입냄새가 있다면 치주질환, 충치, 구강 건조증 등 다른 원인이 있을 수 있으므로 치과 검진을 받아보시는 것이 좋겠습니다.
질문자님께서 여러 방법을 시도해보셨음에도 입냄새가 지속된다면, 구강 문제뿐만 아니라 위장 문제, 부비동염, 당뇨 등 전신적인 원인이 있을 수도 있으니 치과와 함께 내과 진료도 고려해보시길 권해드립니다.
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