경구피임약 복용 재개 시기는 언제가 안전한가요?

지금 5년 넘게 경구피임약을 꾸준히 복용중이고 하루이틀 깜빡한적있지만 바로 두 알씩 복용하며 생리주기도 늘 정확하고 피임효과도 톡톡히 보고있었어요 그런데 이번 7월20일에 한 팩을 끝내고 휴약기 중 7월24일에 생리를 시작했고 7월28일에 피임약 새 팩을 시작했어야했는데 여행중이라 깜빡하고 8월1일 오늘까지 복용을 안했어요 애초에 경구피임약 가장 최초 복용시에는 생리시작일부터 먹었는데 이번에도 생리시작일까지 기다려야할까요?ㅠㅠ 다른 글을보니 생리시작하고 2-5일째부터 먹어도된다고는 봤는데 정말인건지 안전한건지 궁금해서요.. 생리주기맞추는게 가장 첫번째고 생리전증후군이 심해서 그게 두번째, 피임이 세번째에요ㅜㅜ