담배 피우니까 속이 안 좋아, 언제쯤 괜찮아질까요?

Question

담배 피우니까 속이 너무 안 좋고 그런데
언제쯤 괜찮아질까요 
어떡해하면 괜찮아질까요

닥터나우 AI · Accepted Answer

담배를 피우고 나서 속이 안 좋은 증상을 겪고 계시다면, 담배에 포함된 니코틴과 일산화탄소 때문에 혈관이 좁아져 혈액이 원활하게 공급되지 못해 울렁거림과 같은 증상을 느끼실 수 있습니다. 이런 경우 가장 좋은 해결책은 금연을 하는 것입니다. 금연을 시작하면 몸은 점차 회복되기 시작하며, 일반적으로 몇 주 내에 증상이 개선될 수 있지만, 개인마다 회복 속도는 다를 수 있습니다. 금연을 돕기 위해 니코틴 패치나 껌 같은 금연 보조제를 사용할 수 있고, 전문의와 상담하여 금연 프로그램에 참여하는 것도 좋은 방법입니다. 건강을 위해 가능한 빨리 금연을 시작하는 것을 권장드립니다. 그리고 금연 과정에서 속이 안 좋은 증상이 지속된다면, 가까운 약국에 방문하여 증상에 대해 이야기하고 적절한 약을 구매하여 복용해보시는 것도 도움이 될 수 있습니다.

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