생리 중 설사가 정상인가요?

신OO • 2025.07.24

생리 시작하고 3일동안 설사했어요 정상적인건가요?

여성질환
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여성질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.08.09
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    생리 중 설사는 많은 여성들이 경험하는 정상적인 증상입니다. 생리 기간 동안 프로스타글란딘이라는 호르몬이 분비되는데, 이 호르몬은 자궁 수축을 유도하여 생리통을 일으키기도 하지만 장의 활동도 증가시켜 설사를 유발할 수 있습니다.

    생리 시작 후 3일 동안 설사를 경험하셨다고 하셨는데, 이는 호르몬 변화로 인한 일반적인 반응일 가능성이 높습니다. 다만 설사가 심하거나 복통이 동반되어 일상생활에 지장을 준다면, 진통제나 설사약 복용을 고려해볼 수 있습니다.

    또한 생리 중에는 충분한 수분 섭취와 가벼운 식사를 하는 것이 좋습니다. 자극적인 음식이나 카페인, 알코올은 증상을 악화시킬 수 있으니 피하는 것이 좋습니다. 만약 설사 증상이 매우 심하거나 지속적으로 나타난다면 산부인과 진료를 받아보시는 것을 권장드립니다.

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