손을 자주 씻으면 상처가 잘 나는 이유는?

Question

손을 자주 씻으면 손가락 등에 자주 상처가 나는데 왜 이런건가요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

손을 자주 씻으면 상처가 잘 나는 현상은 매우 흔한 문제입니다. 이는 잦은 손 씻기로 인해 피부의 자연 보호막이 손상되기 때문입니다.

손을 자주 씻으면 다음과 같은 이유로 상처가 잘 납니다:

1. 피부의 자연 보호막 손상: 잦은 세척으로 피부 표면의 지질(기름)층이 제거되어 피부 장벽 기능이 약해집니다.

2. 수분 손실: 비누와 물에 자주 노출되면 피부의 수분이 빠져나가 건조해집니다.

3. 피부 건조: 건조해진 피부는 탄력을 잃고 갈라지기 쉬워 작은 자극에도 쉽게 상처가 납니다.

4. 피부 pH 균형 파괴: 알칼리성 비누는 피부의 약산성 환경을 방해하여 피부를 더 취약하게 만듭니다.

이런 문제를 예방하기 위해서는:
- 손을 씻은 후 즉시 보습제를 발라주세요
- 자극이 적은 순한 비누를 사용하세요
- 너무 뜨거운 물보다는 미지근한 물을 사용하세요
- 필요한 경우 고무장갑을 착용하여 물이나 화학물질 접촉을 줄이세요

증상이 심하거나 지속된다면 피부과 방문을 고려해보시는 것이 좋습니다.

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