손바닥이 딱딱해지고 핸드크림이 흡수되지 않는 원인은?

기OO • 2026.03.05

카페 알바를 하고 있는데 몇달 전부터 손끝이랑 손바닥이 딱딱해지는 느낌이 들더니 핸드크림이 전혀 흡수 되지 않고 손이 부드러워지지 않아요. 갈라지거나 따갑고 간지러운 증상은 없는데 뭐 때문일까요? 약을 발라야하나요

피부과
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피부과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.03.05
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [피부과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    카페 알바를 하시면서 손바닥이 딱딱해지고 핸드크림이 흡수되지 않아 불편함을 겪고 계시는군요.

    질문자님의 증상은 지속적으로 물, 세제, 커피 등에 손이 노출되면서 발생한 피부 장벽 손상과 관련이 있을 가능성이 높습니다. 카페에서 일하시면서 자주 손을 씻거나 청소, 설거지 등으로 인해 피부의 자연 보호막이 약해지고 각질이 두꺼워져 딱딱해진 것으로 보입니다.

    이런 상태에서는 일반 핸드크림이 잘 흡수되지 않을 수 있어요. 개선을 위해 다음과 같은 방법을 시도해보세요:

    1. 작업 시 가능하면 고무장갑을 착용하여 물과 세제 접촉을 최소화하세요.
    2. 일반 핸드크림보다 요소(우레아) 성분이 함유된 크림을 사용해보세요. 이 성분은 각질을 부드럽게 해주는 효과가 있습니다.
    3. 밤에 두꺼운 핸드크림을 바르고 면장갑을 착용한 채 주무시면 흡수가 더 잘 됩니다.
    4. 일주일에 1-2회 정도 각질 제거제로 손을 부드럽게 관리해주세요.
    5. 손을 씻은 후에는 반드시 물기를 완전히 제거하고 바로 보습제를 발라주세요.

    현재 갈라짐이나 가려움 등의 증상이 없다면 심각한 피부 질환은 아닐 가능성이 높습니다. 하지만 위의 방법으로도 개선되지 않거나 증상이 악화된다면 피부과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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피부과 관련 질문

  • 손 습진으로 인한 하얀 손바닥과 통증, 보습만으로 치료 가능할까요?

    요새 손을 너무 자주 씻었더니 습진이 생긴 건지 물만 닿으면 손바닥이 하얗게 일어나고, 약간의 통증이 있습니다. 비판텐과 핸드크림 발라주고 있는데, 보습 계속 해주면 괜찮아질까요?

    피부과

    2023.12.07
  • 이거 단순하게 손등이 튼걸까요?

    첨엔 조금 건조한 느낌정도였는데 어제밤부터 약간 보기 징그러워져가지고 .. 좀 가벼운 제형의 핸드크림이 있어서 바르고 있긴한데 엄청 따가워요 ㅠ 꾸덕한 핸드크림으로 바르고 하면 될까요?? ㅠ 피부염 이런건 아니겠죠??

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    여드름/피부염

    피부건조증

    2023.01.17
  • 손이 따끔거리고 터져서 핸드크림 없을 때, 스킨로션과 수분크림 중 어떤 것을 사용해야 할까요?

    손이 너무 터서 따끔거리고 그러는데 내일 당장 회사는 가야 하고 핸드크림이 없어서 그거 대신으로 스킨로션이랑 수분크림 중에 바르려고 하는데 뭐가 나을까요?

    여드름/피부염

    피부건조증

    2023.12.07
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