코로나 진단 후 4일째, 속이 울렁거리고 헛구역질하는데 어떻게 해야할까요?

Question

코로나 진단받고  4일째 돼는 날인데요 
 다른아픈증상들은 다없어졌는데  3일째 돼는날부터  속이 이유없이  울렁거리고  헛구역질하고 가슴이두근거리고  심할때는 어지러워서 가만히누워있어야 하는 지경입니다  왜그러는지 어떻게 해야하는지 알수있을까요~?  식사량은 평소의 반도 못먹고 배가부른 느낌이들고해요 ㅠㅠ 이제슬슬  회사나가봐야하는데  너무걱정이네요~~

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코로나 바이러스에 감염된 후 나타나는 후유증으로 속이 울렁거리고 헛구역질, 가슴 두근거림, 어지러움 등의 증상이 나타날 수 있어요. 이러한 증상은 개인에 따라 다르게 나타나며, 소화기계 증상이 나타나는 경우도 있습니다.

다음과 같은 조치를 취해보시는 것이 좋겠어요:

1. 충분한 수분 섭취를 통해 탈수를 방지하세요. 물이나 전해질 음료를 자주 마시는 것이 도움이 됩니다.
2. 소량의 식사를 자주 하세요. 소화가 잘 되는 음식을 선택하고, 한 번에 많은 양을 먹기보다는 조금씩 나눠서 드시는 것이 좋습니다.
3. 충분한 휴식을 취하세요. 몸이 회복하는 데 시간이 필요하니, 가급적 안정을 취하시는 것이 중요합니다.
4. 증상이 지속되거나 악화될 경우, 의사의 진료를 받아보세요. 필요하다면 증상을 경감하는 의약품을 추가로 복용하거나, 다른 치료가 필요할 수 있습니다.

회사에 나가기 전에는 증상이 완화되었는지 확인하시고, 현재 상태에서는 업무 수행이 어려울 수 있으니 회복이 우선입니다. 가능하다면 회사에 상황을 설명하고, 필요하다면 며칠 더 휴식을 취하는 것을 고려해보세요.

빠른 쾌유를 바랍니다.

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