코로나 치료 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.01.16

  이명은 외부에서의 소리 자극 없이 귓속 또는 머리속에서 감각하는 이상 음감을 말하는 것으로, 원인 불명인 경우가 많으며 내이질환, 소음, 두경부 외상, 외/중이염, 약물, 상기도염, 스트레스, 피로 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있어요. 이명의 치료법은 존재하지만, 완치가 어려운 경우도 있습니다. 그러나 증상을 완화시키고 수면의 질을 개선할 수 있는 방법들이 있어요. 소리 치료를 통해 백색 소음기나 부드러운 음악을 듣는 것이 이명을 덜 느끼게 하고 잠을 자는 데 도움이 될 수 있습니다. 인지 행동 치료는 이명에 대한 인식을 변화시켜 스트레스를 줄이는 데 도움이 될 수 있어요. 또한, 항우울제나 항불안제와 같은 약물 치료를 통해 증상을 완화할 수도 있습니다. 생활 습관을 개선하여 카페인, 알코올, 니코틴 섭취를 줄이고 규칙적인 수면 패턴을 유지하는 것도 중요해요. 하지만 이명은 개인마다 원인과 증상이 다를 수 있으므로, 증상이 지속되거나 심각하다면 이비인후과 전문의와 상담하여 본인에게 맞는 치료법을 찾는 것이 중요합니다.

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