금연 4년 후 암 발생 위험이 줄어드나요?
금연 4년 했는데 암 발생이 줄어드나요?
금연 4년 했는데 암 발생이 줄어드나요?
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
금연 4년은 정말 대단한 성취입니다! 금연 후 암 발생 위험은 실제로 시간이 지남에 따라 점진적으로 감소합니다.
금연 후 4년이 지나면 폐암 발생 위험이 흡연자에 비해 상당히 감소하기 시작합니다. 특히 폐암의 경우, 금연 후 5-10년이 지나면 위험도가 흡연자의 절반 수준으로 떨어지는 경향이 있습니다.
또한 구강암, 후두암, 식도암 등 다른 흡연 관련 암들의 위험도 역시 금연 후 시간이 지남에 따라 점차 감소합니다. 금연 10-15년이 지나면 대부분의 암 발생 위험이 비흡연자 수준에 가깝게 회복됩니다.
질문자님께서 4년 동안 금연을 유지하셨다면, 이미 건강에 상당한 긍정적 변화가 일어났을 것입니다. 앞으로도 금연을 계속 유지하시면 암 발생 위험은 더욱 감소할 것입니다.
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담배를 6년 동안 피고 있습니다. 하루에 적으면 1개비 많으면 4개비 정도 폈습니다. 현재 50일째 금연중인데 완전히 회복되려면 몇 년동안 금연해야되나요? 또 폐암이나 폐 질환의 위험성은 얼마나 줄어드나요?
구강성교는 안좋은건가요? 암발생률이 올라간다는데 위험한건가요?
2년이면 괜찮은 기간인가요? 금연중이라도 폐암이 만약 발생했는데 말기까지 가는 기간이 어떻게 되나요? 현재 금연 금주 운동매일1시간 식단조절 등등 건강관리에 힘쓰고 잇어요