턱 보톡스 후 스크린골프 쳐도 되나요?
수요일에 턱 보톡스 맞았는데 오른쪽이 아직도 조금 뻐근하고 아파 근데 오늘 스크린골프 쳐도 될까요?
수요일에 턱 보톡스 맞았는데 오른쪽이 아직도 조금 뻐근하고 아파 근데 오늘 스크린골프 쳐도 될까요?
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턱이 아직 뻐근하고 아프신 상황이라 걱정이 되시는군요.
턱 보톡스 시술 후에는 일반적으로 24-48시간 동안 턱에 자극을 주는 활동을 피하는 것이 권장됩니다. 수요일에 시술을 받으셨다면, 시술 후 충분한 시간이 지났는지 확인해 보셔야 합니다.
특히 아직 턱이 뻐근하고 통증이 있다는 것은 완전히 회복되지 않았다는 신호일 수 있습니다. 스크린골프는 스윙 시 몸 전체를 사용하고 턱에도 일정 부분 긴장이 발생할 수 있는 활동입니다.
현재 통증이 있는 상태에서는 스크린골프를 치는 것을 조금 더 미루시는 것이 좋겠습니다. 턱의 불편함이 완전히 사라질 때까지 기다리시거나, 불가피하게 골프를 치셔야 한다면 턱에 힘이 들어가지 않도록 부드럽게 스윙하시고 무리하지 않는 것이 중요합니다.
시술 효과를 최대화하고 부작용을 줄이기 위해서는 턱 근육이 충분히 안정될 때까지 기다리시는 것이 가장 안전합니다.
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신장암 1기 수술한지 한달입니다. 수술부위도 잘 아물었고 특이사항 없이 잘 지내고 있는데, 헬스는 아니더라도 가벼운 달리기나, 스크린골프 등의 운동이 가능할까요?

라섹 수술 6일차입니다. 현재 보호 렌즈를 착용 중인데, 스크린 골프를 쳐도 괜찮은지 문의드립니다.

안녕하세요 제가 일을 안하고 현재 사업 준비로인해 매일 집에만 있는데요 우선 일을 안하기도하고 집에만 있고 하루종일 활동이 없어서 그런가 저녁엔 아예 정말 눈이 말똥말똥 할 정도로 너무 잠이안오고 그러다 보통 새벽5시쯤이면 그제서야 잠이듭니다 ㅠㅠ 이게 단순히 너무 활동을 안하고 전자기기사용 이런거 때문에 그런걸까요? 하루활동을 적어보면 어쩌다 한번 스크린골프 치고 집에와서 간단한 청소 그후엔 컴퓨터게임을 합니다 혹시 헬스장을 가서 운동을 좀 하면 나아질까요? 수면제는 먹기가 싫어서요 ㅠㅠ
