감기/몸살 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.08.07
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  목감기로 일주일째 고생하고 계신 상황이 많이 힘드실 것 같습니다. 종합비타민은 일반적으로 감기약이나 항생제와 함께 복용해도 큰 상호작용이 없어 안전하게 드실 수 있습니다.

  종합비타민에 포함된 비타민 C나 아연 등의 성분은 면역 기능을 지원하여 감기 회복에 도움을 줄 수 있습니다. 특히 감기로 인해 식사량이 줄어들었다면, 부족한 영양소를 보충하는 데 도움이 될 수 있어요.

  복용 시점은 식후에 드시는 것이 흡수율도 좋고 위에 자극도 적습니다. 아침이나 점심 식사 후에 드시는 것이 좋으며, 취침 전에는 가급적 피하는 것이 수면에 방해가 되지 않습니다.

  다만, 종합비타민만으로 감기를 빠르게 치료할 수는 없으니 충분한 휴식과 수분 섭취도 함께 신경 쓰시길 권장드립니다. 증상이 계속 지속된다면 의사와 상담하시는 것이 좋겠습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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