운동 후 5시간 뒤 머리 감아도 괜찮나요?

김OO • 2025.08.09

오후다섯시에 러닝머신으로 운동해서 땀 많이 흘리고 다섯시간이 넘어서 머리감아도 문제없을까요?

피부과
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

피부과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.08.09

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [피부과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    운동 후 5시간이 지난 시점에 머리를 감으셔도 전혀 문제없습니다. 오히려 운동으로 인해 발생한 땀과 노폐물을 제거하는 것이 두피 건강에 좋습니다.

    운동 후 머리를 감지 않으면 두피에 땀, 피지 등의 노폐물이 남아 세균 번식이 쉬워지고 두피염이나 탈모가 발생할 수 있기 때문에, 러닝머신으로 땀을 많이 흘리셨다면 머리를 감는 것이 좋습니다.

    시간이 조금 지났더라도 두피 청결을 위해 머리를 감는 것이 바람직하니, 안심하고 머리를 감으셔도 됩니다.

    닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    info
    꼭 확인해주세요.

    • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 닥터나우가 지지 않습니다.
    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
    • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

피부과 관련 질문

내게 딱 맞는 정보가 없다면?
닥터나우에서 진료부터약 처방까지 받아보세요
app_home_screen
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!