엄지발톱 옆부분이 들려서 아플 때 대처법은?

1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.10.18

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  엄지발톱 옆부분이 들려서 운동 중 통증을 느끼셨군요. 많이 불편하실 것 같습니다.

  우선 발톱은 짧게 일자로 잘라주시는 것이 좋습니다. 발톱을 너무 짧게 자르거나 모서리를 둥글게 자르면 내성발톱이 생길 수 있으니 주의하세요.

  통증이 있는 부위에는 자극을 최소화하는 것이 중요합니다. 발이 편안한 신발을 신고, 해당 부위에 압력이 가해지지 않도록 해주세요. 필요하다면 소염진통제를 복용하여 통증과 염증을 줄이는 것도 도움이 될 수 있습니다.

  만약 발톱 주변이 빨갛게 붓거나, 통증이 심해지거나, 고름이 생기는 등의 증상이 나타난다면 정형외과나 피부과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 이런 증상은 조갑주위염이나 내성발톱으로 발전할 수 있기 때문에 전문적인 치료가 필요할 수 있습니다.

  당분간은 통증이 있는 상태에서 무리한 운동은 피하시고, 발톱 부위에 자극이 가지 않도록 주의하시는 것이 좋겠습니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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