양치 시 가래 뱉으면 후비루 구취에 영향이 있나요?

이비인후과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2026.02.16
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [이비인후과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  양치 시 가래를 뱉는 것은 후비루 증상이 있는 경우 자연스러운 현상입니다. 비염이나 후비루가 있으면 목과 코 사이에 이물감이 생기고 가래가 형성될 수 있어요.

  가래를 뱉는 것 자체가 구취를 악화시키지는 않습니다. 오히려 가래에는 세균이 포함되어 있을 수 있어, 적절히 배출하는 것이 구강 위생에 도움이 될 수 있습니다.

  다만, 지나치게 자주 가래를 뱉기 위해 반복적으로 가글을 하는 것은 구강 점막에 자극을 줄 수 있으니 피하는 것이 좋습니다. 양치나 가글은 1회성으로 적절히 하시고, 가래가 계속 생긴다면 이는 후비루 증상 자체를 치료하는 것이 근본적인 해결책이 될 수 있습니다.

  구취가 지속적으로 발생한다면, 이는 구강 내 세균 불균형이나 구강 건조증 등 다른 원인이 있을 수 있으니 치과나 이비인후과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

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