다낭성 난소 증후군 진단 후 우유 섭취는 몸에 안 좋을까요?

다낭성 난소 증후군 진단을 받았는데 우유가 몸에 좋다는 사람도 있고 안 좋다는 사람도 있어서ㅜㅜ 다낭성 난소 증후군에 우유 몸에 안좋나요...? 여태껏 좋은 줄 알고 먹었는데 지방때문에 별로 안 좋다고 하는 사람들도 있어서요ㅠㅠ 다낭성 난소 증후군은 식단 관리를 어떻게 해야할까요?ㅠㅠ