며칠전부터 배에가스가 자꾸 차고 음식을먹으면 몇분후에 아랫배(주로 왼쪽, 사타구니 바로 위)가 쿡쿡 찌르듯이 아픕니다. 음식을안먹었을때도 불편감이 수시로있습니나. 며칠전 기름진음식을 먹은 다음날 제일 심하게 아팠습니다. 그렇다고는해도 일상생활을 못할만큼 아픈건아니고 혼자계속 신경쓰이는정도입니다. 산부인과진료결과는 이상이없었습니다. 지금 배란기라 복부팽만감이라든지 대장운동이 원활하지않은 증상은 이해되지만 며칠간 계속 이렇게 불편한건처음이라 신경이쓰입니다.
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
배에 가스가 차고 아랫배 통증이 지속되는 증상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 산부인과 진료에서 이상이 없었다면 소화기계 문제나 대장 관련 증상일 가능성이 높습니다. 특히 기름진 음식을 섭취한 후 증상이 심해졌다면 소화불량이나 과민성 대장 증후군(IBS)과 관련이 있을 수 있습니다.
현재 배란기라면 호르몬 변화로 인해 복부 팽만감이나 대장 운동의 변화가 있을 수 있지만, 며칠간 지속적으로 불편감이 있다면 추가적인 검사가 필요할 수 있습니다. 아래 몇 가지 조치를 추천드립니다:
식습관 조정: 기름진 음식, 자극적인 음식, 카페인, 알코올 섭취를 피하고, 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하세요. 또한, 소량씩 자주 식사하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 밀가루, 인스턴트, 커피, 탄산음료, 짜고 자극적인 음식, 유제품 등 장내 가스를 생산할 수 있는 음식 섭취를 줄이는 것도 중요합니다.
수분 섭취: 충분한 물을 마셔서 대장 운동을 원활하게 유지하세요.
운동: 가벼운 산책이나 스트레칭을 통해 소화기 운동을 촉진하세요.
약물 사용: 필요하다면 약국에서 소화제나 위장관운동조절제를 구매하여 사용해볼 수 있습니다.
의료 상담: 증상이 지속되거나 악화된다면 소화기내과를 방문하여 대장 내시경이나 복부 초음파 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 의사가 청진으로 장음을 들어보거나 복부 엑스레이 검사를 통해 가스가 찼는지 확인할 수도 있습니다.
특히 왼쪽 아랫배 통증은 대장의 S자 결장 부위와 관련이 있을 가능성이 있으므로, 대장 관련 질환(예: 대장염, 게실염 등)을 배제하기 위해 전문의의 진료를 받는 것이 안전합니다. 증상이 심해지거나 열, 구토, 혈변 등의 증상이 동반된다면 즉시 병원을 방문하세요.
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매운음식 먹은 다음날 부터 아랫배가 붓고 가스가 차고 누르면 아파요
아랫배가 너무 아프고 가스에 설사계속해요
11월 4일, 6일, 7일, 9일에 관계 했습니다 다 피임했고 물풍선도 확인했습니다 근데 하고나면 가스가 차고 비가 아주 살짝 진짜 살짝 비쳐요 이건 마찰때문인 것 같은데 오른쪽 아랫배 통증이 있어요 왜이러는걸까요
