여드름/피부염 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.09.10
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  여드름이 목이나 등에 갑자기 생겼다면, 이는 피지선이 모여 있는 부위에서 털을 만드는 모낭에 붙어있는 피지선에 염증이 생긴 것일 수 있습니다. 여드름이 몇 시간 만에 생기는 것은 일반적이지 않으며, 대개는 며칠에 걸쳐 서서히 나타나는 경우가 많습니다. 그러나 피지 분비가 급격히 증가하거나 모공이 갑자기 막히는 등의 이유로 빠르게 발생할 수도 있습니다. 스트레스, 호르몬 변화, 피부 자극 등이 여드름 발생의 원인이 될 수 있으니, 이러한 요인들을 고려해 보시는 것이 좋습니다. 또한, 청결을 유지하는 것이 중요하며, 평소 육류, 기름진 음식, 초콜릿, 유제품, 인스턴트 위주의 식사는 피하고 채소와 과일, 적절한 곡류를 섭취하는 것이 좋습니다. 충분한 수면을 통해 신체 휴식을 취하는 것도 중요합니다. 여드름이 지속되거나 악화된다면 가까운 피부과에 내원하시거나 병원의 진료를 통해 상담하시는 것을 권유드립니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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